Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Алексей Трусов – председатель клуба закаливания и спортивного зимнего плавания «Котовские моржи». Хобби – бег на длинные дистанции, кроссы, спортивное ориентирование.
100 километров бегом это как бегом от Долгопрудного до Дубны.
Алексей Трусов – председатель клуба закаливания и спортивного зимнего плавания «Котовские моржи». Хобби – бег на длинные дистанции, кроссы, спортивное ориентирование.
Вы узнаете: о подготовке «с нуля» к марафонам и ультрамарафонам. Прохождение дистанции и питание во время ультрамарафона. Советы по экипировке. Советы по ОФП (общей физической подготовке).