Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Я ПРОБЕГУ 21,1 КМ В МОСКВЕ 16 АВГУСТА И СПОЮ Начало новой 7-недельной программы обучения правильному бегу для новичков и продвинутых бегунов.
В школе I LOVE RUNNING ты научишься бегать. Мы обучаем правильной и эффективной технике бега. Под руководством чуткого профессионального тренера даже с нуля ты сможешь научиться легко и без травм бегать на большие дистанции, похудеть, приобрести спортивную форму и главный навык лучших спортсменов — ставить и добиваться амбициозных целей. Уже более 2000 наших учеников убедились в том, как меняет их представление о себе и своих возможностях наша 7-недельная программа.
Тренируйся в Долгопрудном и знакомься с единомышленниками со всей России.
Бежим к цели вместе!
30 июня 2015 в 19-30 в Долгопрудном, первая встреча по адресу Лихачевское шоссе 10, корп. 2
Получи полный комплекс
Продуманный тренировочный план
Дополнительные упражнения на общую физическую подготовку
Поддержка штаба и координаторов
Консультации спортивного врача
Скриннинг
Вдохновляющий лекторий
Поддержка на финишном забеге
Выпускной забег LOVERUN с медалями, стартом и финишем для тех, у кого не получилось поехать.
Система обучения в I LOVE RUNNING — это структурированная программа из 14 уроков с профессиональным тренером в команде единомышленников и 4 важнейших блоков:
Техника: правильная техника уменьшает риск травм, увеличивает скорость, а сам бег приносит пользу для твоего организма.
Сила: комплексы упражнений, развивающих технику бега и укрепляющих мышцы всего тела.
Выносливость: сбалансированный тренировочный план для повышения необходимой выносливости, чтобы ты мог бежать в комфортном темпе два часа и более.
Восстановление: правильный комплекс восстановительных упражнений, рекомендации по питанию, сопровождение обучения спортивным врачом!
Тренировки в Долгопрудном проходят два раза в неделю: один раз в будний день в 19-30 и в выходной с утра.
Через 7 недель, 16 августа, мы вместе пробежим уникальный полумарафон под выступление музыкальных групп по живописным набережным столицы. Это единственный полумарафон в Москве, маршрут которого пройдет в один круг в самом центре города — по Фрунзенской, Пречистенской и Кремлёвской набережным, через Большой Москворецкий мост, по Раушской и Космодамианской набережным до Новоспасского моста и обратно. Вдоль трассы будут установлены специальные станции, на которых для бегунов будут выступать музыканты и диджеи. Под такой аккомпанемент можно включить настроение на полную громкость и поставить личный рекорд, не заметив усталости. Проверьте свои силы и умение веселиться на самом необычном полумарафоне этого лета!
Стоимость программы обучения в Долгопрудном 9 500 рублей.